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Consultas & Acompañamientos 1:1 de Sueño Infantil

Implementa una rutina de sueño que respete tus instintos y las necesidades de tu bebé sin entrenamiento de sueño

Y siéntete más segura con las técnicas que utilizas para dormir a tu pequeño, teniendo el conocimiento y las herramientas para darle lo que necesita para descansar, y permitirte descanso a ti también. 

Te han dicho que tienes que dejarlo llorar, dejarlo solo para que se “auto-regule”, y esto no se siente bien para ti. 

Pero la alternativa parece ser tenerlo en brazos todo el día, durar horas en el proceso de dormirlo o despertar 5 veces en la noche.

Estás en estrés, cansado y sintiendo que nunca más lograrás tener un sueño reparador. Sientes que estás haciendo algo mal porque tu bebé “no duerme como debería” o sientes que no estás haciendo suficiente.

Y lo peor, todo lo que lees y ves allá afuera solo parece confundirte más y agregar a ese estrés. Tienes miedo de intentar algo que solo haga el problema peor, o hacerle daño a tu pequeño.  

La verdad es que tu bebé ya sabe cómo dormirse, no tienes que enseñarle a dormir

Y tú ya sabes instintivamente qué hacer para que tenga el ambiente y la atención que necesita para lograrlo.

No necesitas un método de entrenamiento para tu pequeño. Necesitas volver a conectar con tu bebé, tomar tus decisiones y adueñarte de ellas.

Lo que necesitas son las herramientas para dejar que tu bebé te guíe, junto con el conocimiento confiable que te permita fluir con los ritmos de madurez y las distintas etapas por las que pasará tu bebé.

El sueño está entrelazado a muchas más cosas que una rutina adecuada y señales de sueño.

El sueño arropa la vulnerabilidad y el estado de ánimo y las expectativas de mamá. En un mundo que cada vez es menos adecuado para todo lo que conlleva un post parto, un bebe y una nueva mamá.

Con mi primer bebé, yo necesitaba que alguien me viera a mí y no al bebé. Que me guiara a confiar en mí y a usar el conocimiento que traía de tantos libros y cuentas de forma intencional y adecuada para mi pequeño.

Pero más que nada, necesitaba que me invitara a soltar el control y confiar en mi instinto.

Esto es lo que te quiero ofrecer hoy.

Sueño Guiado por el Bebé

Acompañamiento personalizado e integral que te ayuda a implementar acciones puntuales para lograr que todos puedan descansar más.

Sé que una cosa es lo que nos dicen y otra es el poder implementarlo. 

Te acompaño en el proceso para que no sientas que tienes que hacerlo sola, y puedas recibir la retroalimentación inmediata para que puedas lograr ese sueño reparador que buscas.

Sin métodos crueles, sin demasiada teoría, usando tu intuición y aprendiendo a entender a tu pequeño para darle lo que necesita para sentirse seguro al dormir.

Al trabajar conmigo podrás:

  • Sentirte informada y confiada sobre la etapa que estas viviendo para manejar como una pro viajes, vacaciones, crisis y más
  • Aprender a identificar factores que influyen en el sueño y a realizar los cambios necesarios cuando algo ya no funcione
  • Tener expectativas realistas con su sueño en las distintas etapas de su desarrollo y según su personalidad
  • Prepararte para el trabajo emocional requerido para apoyar el sueño en las regresiones y crisis

  • Ser más intuitiva en el sueño para saber qué ajustar las noches de crisis o que no puedas llevar la rutina completa
  • Remover el estrés del tema de sueño para que recuperes energía y espacio mental para todo lo otro que conlleva ser mamá

  • Disminuir el tiempo que le toma para dormir al aprender a reconocer señales de sueño (di adiós a durar 2 horas en eso)
  • Implementar herramientas para lograr un sueño más independiente a medida que madura y crece y más extendido

Esto es para ti si:

  • Tienes demasiada información y te sientes abrumada y confundida con relación al sueño

  • No quieres dejar llorar a tu bebé/niño solo para que ‘aprenda a dormir’

  • Sientes mucha angustia y esta nueva etapa te ha llevado a cuestionar la necesidad de explorarte a ti misma y los retos que pueden estar impactando el sueño y a toda la familia.

  • Quieres hacer lo que sientes con tu bebé, pero no estás segura si esto esta bien o mal.

  • Deseas sentirte con más energía y vitalidad sin estresarte cada noche al no saber cómo manejar lo que pueda surgir.

  • Hay cosas que no están funcionando para ti y para tu familia y quieres hacer cambios adecuados y respetuosos.

  • Tienes una idea general de qué hacer, pero quieres que alguien te guie y acompañe en el proceso.
  • Deseas que te señalen aspectos que no estás tomando en cuenta
¡Justo lo que necesito!

¿Qué trabajamos en el proceso?

 

Confianza

Te proporcionaré herramientas para que confíes en tu instinto y tu capacidad innata de cuidar y criar.

Respeto

Respetamos y nutrimos la relacion y el apego seguro del bebé/niño contigo para que desarrolle su autoestima de forma sana.

Desarrollo

Respaldamos la progresión natural del desarrollo y sus distintas etapas, de esta forma encontramos menos resistencia y respetamos su ritmo.

Educación

Te aporto la información necesaria para crear expectativas realistas en cada etapa fomentando el sueño de manera respetuosa y segura, acompañándote en las emociones del proceso.

Entendimiento

Apreciamos el cerebro aún en desarrollo del bebé/niño y el instinto de supervivencia
dominante y partimos desde ahí en nuestro abordaje para que sea menos estresante y más fluido.

Guía

Tendrás un plan de acción claro a la hora de implementar cambios que apoyen hacia mejorar el descanso del bebé/niño y toda la familia, removiendo la carga mental y la duda.

Ejemplos de mi trabajo:

Conoce a Laura:

Disfrutaba de tener a su bebé de 6 meses en brazos, pero le decían que lo estaba ‘malcriando’ y era su culpa que no dormía.

  • Se sentía confundida y frustrada porque no sabía si lo estaba haciendo mal.
  • Laura agenda una consulta de sueño
  • Luego de 3 sesiones, Laura se siente más confiada y logra que empiece a dormir más en su cuna, al mismo tiempo que lo disfruta en brazos.

Conoce a Sylvia:

Dormía con su bebé desde que nació, ya con 1 año estaba lista para pasarlo a su cuna en su propia habitación. 

  • Luego de mucho investigar y leer, intenta hacer cambios sola y no tiene éxito,  sigue perdida y no logra su meta.
  • Sylvia conoce a Montserrat en su primera sesión de acompañamiento.
  • Sylvia recibe orientación y el acompañamiento continuo por WhatsApp para implementar un plan respetuoso y realista.
  • En 30 días logró pasar a su bebé a su propia habitación de forma pacífica y ligera.

Conoce mis planes de trabajo  1:1 Sueño Infantil

Consulta Unica 1:1

$100 USD

COMPLETAMENTE ONLINE

¿Qué incluye?

  •  Consulta online 60 min

  • Correo acogida con info para consulta, formularios
Agenda aquí

Consulta & Acompañamiento 1:1

$247 USD

COMPLETAMENTE ONLINE

¿Qué incluye?

  • Consulta online 60 min
  • Correo acogida con info para consulta, formularios
  • Reporte de información, resumen y recomendaciones vía correo

  • Apoyo entre sesión inicial vía WhatsApp o email durante plan de acción por 15 días

  • Consulta de Seguimiento online 60 min

Agenda aquí

Es como tener una   en la misma persona.

Si estás en Santo Domingo, Rep. Dom. puedes optar por una sesión presencial

Para bebés de 0-4 meses, incluye una consulta de 90 minutos donde estés, más el apoyo entre sesiones y la consulta de seguimiento online.

$347 USD

Agenda Ahora

Preguntas Frecuentes