El Arte de Dormir

Acompaña el sueño de tu bebé con calma, confianza y conexión.

Por fin tienes a tu bebé en brazos y estás disfrutando cada instante… pero su sueño te tiene confundida, agotada y llena de dudas.
Entre consejos contradictorios y métodos que no funcionan, el cansancio se acumula y la frustración también.

“¿Debo dejarlo dormir solo?”
“¿Está mal si hacemos colecho?”
“¿Qué hago si se despierta cada 40 minutos?”

No estás sola.
Yo también pasé por esto al convertirme en madre, incluso después de casi dos décadas formando docentes y estudiando desarrollo infantil. Descubrí que el sueño infantil no se resuelve con fórmulas, sino con comprensión y acompañamiento.

Después de especializarme en Baby Led Sleep™ y Sleep Without Sleep Training, diseñé este curso para ayudarte a entender el sueño de tu bebé sin métodos rígidos ni culpa.

En este curso aprenderás:

• Cómo duermen los bebés al nacer y cómo cambia su sueño durante los primeros 24 meses.

• Cómo adaptar sus rutinas de descanso a tu estilo de vida.

• Qué información sobre el sueño realmente importa (y cuál no).

• Qué puede ayudar a que duerma mejor y qué hábitos podrían estar afectando su descanso.

• Cómo afrontar retos comunes, como las regresiones del sueño.

• Señales de posibles causas físicas que pueden interferir con el descanso.

• Estrategias sencillas para hacer el proceso más llevadero y amoroso.

Dormir no es un lujo. Es una necesidad.
Y acompañar ese proceso desde el respeto, la conexión y la calma puede transformar tu maternidad.

El Arte de Dormir te da las herramientas y la tranquilidad para lograrlo.